今日の血圧は、上が160 下が99 一度洗いして塩分を取って、スパイスで味付けしました。 youtube.com

実際には詰まってませんが、メーカーさんのホームページに載ってた トイレが詰まった時の対処法 youtube.com

私の血圧の平均 上が160 下が100 で、健康診断でも高血圧と診断されたので 塩分を控えてスパイス中心の食事にしたいと思います。 youtube.com

シューイチでみかんでマジック跡を消せるってやっていたので試してみました youtube.com

1月28日は「セレンディピティ」の日 「セレンディピティ（serendipity）」とは、予期しない素晴らしい出会いや予想外のものを発見すること、何かを探しているときに偶然別の価値あるものを見つけることを意味します。 ちょっとわくわくするような言葉ですね…